Nutricionista em Barueri e Cotia - SP
Com o meu método, você tem um plano alimentar personalizado, sem dietas restritivas, focado no equilíbrio entre saúde e bem-estar, para transformar seus hábitos de forma duradoura.
Chega de viver desacreditada e desanimada ao tentar emagrecer, recupere sua autoestima e tenha o corpo dos seus sonhos.
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COMO FUNCIONA O MEU ACOMPANHAMENTO:
Realizamos uma avaliação detalhada do histórico de saúde, estilo de vida, preferências alimentares e metas individuais de cada paciente. Eu vou te acompanhar de perto na construção de hábitos saudáveis e duradouros, sem impor dietas restritivas, sempre priorizando o equilíbrio e o seu bem-estar.
O acompanhamento nutricional inclui a criação de um plano alimentar equilibrado, que atenda às necessidades nutricionais do paciente. Avaliação corporal completa com circunferência e Adipômetro, para garantir resultados reais.
Consultas regulares para ajustar seu plano alimentar e oferecer suporte contínuo, garantindo que você mantenha seus resultados a longo prazo. Vamos acompanhar as mudanças no peso, composição corporal e outros indicadores de saúde. Ajustes no plano alimentar podem ser feitos para garantir que esteja alinhado com os objetivos de saúde do paciente.
Além de fornecer um plano alimentar, vou te falar sobre hábitos alimentares saudáveis. Isso inclui orientações sobre escolhas alimentares, porções adequadas, leitura de rótulos nutricionais e estratégias para lidar com desafios específicos, como eventos sociais ou viagens. A educação nutricional capacita os paciente a tomar decisões informadas e sustentáveis em relação à sua alimentação.
E espero te ver nos próximos meses tendo resultados como esses:
Se você é essa mulher, saiba que o Acompanhamento para você!
Para quem quer emagrecer de forma saudável;
Para quem quer continuar comendo o que gosta;
Para quem está disposta a investir em si mesma.
Para quem deseja emagrecer rápido;
Para quem prefere emagrecer do próprio jeito;
Para quem não está disposta a investir em si mesma.
E para quem NÃO é:
Não sabe se o
é para você?
Então, vou te contar para quem é:
Sou formada em Nutrição e pós-graduada em Comportamento Alimentar. Minha missão é ajudar você a encontrar o equilíbrio entre prazer e saúde através de um acompanhamento personalizado.Com foco em emagrecimento, hipertrofia e tratamento nutricional para doenças crônicas como diabetes e doenças cardiovasculares, cada plano alimentar é ajustado às suas necessidades individuais.
Além de consultas personalizadas, meu objetivo é ir além da nutrição, ajudando você a transformar seus hábitos e alcançar o bem-estar físico e mental. Chega de dietas restritivas. O foco aqui é o equilíbrio entre saúde e prazer, com planos feitos sob medida para você alcançar seus objetivos.
Nutricionista Especializada em Emagrecimento Feminino